Mua ít quần áo thôi!

Chia sẻ quan điểm sống tối giản, cách giảm cơn nghiện shopping thời trang và những lợi ích khi mua sắm có ý thức.

Đợt sale Black Friday vừa qua, tôi để ý có rất nhiều mã giảm giá dành cho quần áo và những thứ liên quan. Có lẽ ngành này thật sự lợi nhuận rất cao, người mua lại đông nên sale đậm vẫn không sợ lỗ.

Những chương trình khuyến mãi rầm rộ khiến chúng ta dễ bị cuốn vào vòng xoáy mua sắm kiểu FOMO, nhưng liệu chúng ta có thật sự cần nhiều đến thế?

Tôi đang hướng đến một cuộc sống đơn giản hơn. Vì thế, càng ít quần áo giày dép thì càng tốt. Thứ nhất là nó giảm thời gian suy nghĩ phải ăn mặc ra sao. Thứ hai, tận dụng thật tốt những đồ dùng đang có.

Bạn có bao giờ kiểu, cho đồ đi thì cảm thấy tiếc, để lại thì không dùng sợ chật nhà. Cuối cùng là gửi hết về nhà cho ba mẹ ở dưới quê (mà thật ra họ cũng ít sử dụng đến?!).

Đợt vừa rồi lũ lụt nặng ở Phú Yên (Dak Lak). Một phần lớn số vật phẩm quyên góp lại là quần áo cũ. Đương nhiên là nó vẫn hữu dụng với bà con bị thiệt hại. Cơ mà điều buồn cười là đồ nam lại ít đến đáng thương. Hậu quả là không có đồ mặc nên đàn ông cũng phải mặc tạm đồ phụ nữ.

Tôi đặt câu hỏi cho các bạn hay mua quần áo nhé, hãy thành thật! Bạn thật sự mặc 1 cái áo thun đủ 10 lần trong năm không? Tôi nghĩ không đủ đâu.

Tôi nhớ ai đó nổi tiếng nói 1 câu kiểu như là: Chúng ta dù giàu hay nghèo thì cũng chỉ 1 cái áo, 1 cái quần, 1 đôi giày, mua nhiều thật sự rất lãng phí. Đấy là chưa nói vấn đề môi trường của ngành thời trang, đặc biệt là thời trang nhanh. Ngành thời trang (sản xuất + tiêu dùng + thải bỏ) được ước tính chiếm khoảng 10% tổng lượng khí thải CO₂ toàn cầu và một phần đáng kể trong ô nhiễm nguồn nước.

Vậy làm sao để giảm "cơn nghiện" shopping thời trang?

  • Tôi nghĩ, điều đầu tiên trước khi mua bất cứ thứ gì, đó là hãy hỏi bản thân xem, thứ chúng ta mua có thật sự cần cho nhu cầu bản thân trước mắt hay không? Nếu không hãy dừng lại.
  • Hãy luôn hướng đến mục tiêu quan trọng hơn của đời người như nhà cửa, xe cộ, đầu tư làm ăn hoặc xây dựng không gian sống tiện nghi hơn.
  • Tập trung vào sức khỏe tinh thần, thay vì chạy đua với cái đẹp hào nhoáng bề ngoài. Tôi đang xây dựng một lịch trình thật kỷ luật để rèn luyện với bộ môn chạy bộ.
  • Hãy thử áp dụng nguyên tắc "một vào, một ra". Mỗi khi bạn mua một món đồ mới, hãy loại bỏ một món đồ cũ. Điều này không chỉ giúp bạn kiểm soát số lượng đồ dùng mà còn giúp bạn suy nghĩ kỹ hơn trước khi mua sắm.
  • Tìm hiểu về phong cách thời trang bền vững. Chọn mua những sản phẩm có chất lượng tốt, có thể sử dụng lâu dài thay vì chạy theo xu hướng thời trang nhanh.
  • Hãy thử thách bản thân bằng cách không mua sắm quần áo trong một khoảng thời gian nhất định, ví dụ như 3 tháng hoặc 6 tháng. Điều này giúp bạn nhận ra rằng mình có thể sống tốt mà không cần phải liên tục mua sắm.

Tôi đã không mua mới đồ thời trang trong hơn 1 năm rồi. Tôi nghĩ mình sống ổn và tập trung vào làm tốt công việc hiện tại. Hãy thử bắt đầu từ hôm nay, bạn sẽ thấy cuộc sống nhẹ nhàng và ý nghĩa hơn khi không bị chi phối bởi những món đồ không cần thiết.

Anh Tran Phantom
© 2016-2026